OS CICLOS
IMPORTANTES
É conveniente salientar que os exemplos que
apresentamos têm respaldo em estratégias utilizadas
por alguns atletas e que não existe qualquer ci-
ência relacionada a estes ciclos. O que segue são
exemplos de estratégias puramente empíricas não
havendo qualquer garantia de segurança quanto
à manutenção da saúde. Em nenhum momento,
afirmo que dada substância é completamente segura.
O meu objetivo é puramente o de informar e
auxiliar as pessoas mais expostas e vulneráveis
às drogas. Toda droga possui riscos conhecidos
e desconhecidos a curto, médio ou longo prazo;
algumas, inclusive, podem provocar óbito.
Conheço alguns ex-culturistas profissionais,
que mesmo após terem abandonado as competições,
mantêm-se felizes. Sentem-se orgulhosos
pelas suas incursões vitoriosas no mundo da musculação
e vivem muito bem sem a enorme massa
corporal do passado porque passam a focalizam a
vida de outra forma. Quem pode afirmar que Arnold
não é mais feliz agora por que não é mais gigantesco?
E Dorian, ele mesmo me disse que agora
leva uma vida muito mais relaxante porque não
tem mais o stress das competições, mas dá muito
valor pelo que conquistou, logicamente. Enfim, estas
pessoas certamente não se tornaram menos
homens. Tudo é uma questão de focalização.
Se você é mais jovem, não pense que o tempo
não passará. Às vezes os mais jovens são inconseqüentes
demais e desprezam as pessoas mais
experientes, quando na verdade deveriam ouvilas
e respeitá-las. É simples: quem tem 50 anos já
teve 20 um dia, mas quem tem 20 não sabe se um
dia terá 50. Não é assim?
Eu digo isto porque sei que muitos jovens imediatistas,
que querem ficar fortes logo, não importa
como, poderão ir direto para este capítulo e tentar
resolver o seu problema sem a devida estratégia,
ou mesmo, sem dar chances primeiro à genética.
Estas pessoas devem ser contidas e estimuladas
a pensar antes de tomar decisões que poderão
afetar toda uma vida.
Escrevo honestamente sobre estas drogas
para ajudar e informar, não para estimular a administração
de drogas sem prescrição. São informa-
ções baseadas em muitos anos de relação com
esportes competitivos profissionais, principalmente
a musculação. Portanto, leiam todo o conteúdo
dos livros Musculação Anabolismo Total e Musculação
Além do Anabolismo e outras fontes que
tratam do assunto antes de fazerem loucuras inconseqüentes.
De fato, não podemos sonegar informações,
mesmo as que vêm do underground,
como a maioria das informações deste livro. Ou
você é destes que acha que tudo que é de ponta
é publicado em qualquer revista para que todo
mundo saiba e que todo o conhecimento tem uma
pesquisa científica a lhe dar respaldo??
Existe uma crença que a combinação de esteróides
funciona melhor do que a utilização de
apenas um deles em separado. Se por um lado
esta crença parece ser indiscutível, por outro é
certo que determinadas combinações, apesar
de aparentemente produzirem melhores efeitos,
também podem salientar os efeitos colaterais.
Podemos citar como exemplo a combinação de
drogas muito androgênicas como oximetolona
e cipionato de testosterona. Pessoas que estão
utilizando estas drogas combinadas podem parecem
bolhas de água ambulantes prontas a desenvolver
uma bela ginecomastia e demais efeitos
colaterais caso não adotem medidas preventivas.
Se a combinação contiver algo como nandrolona
e stanazolol os efeitos colaterais não serão tão
pronunciáveis.
Mais uma história da vida real. Conheci um
culturista que administrava, via oral ou injetável,
todas as drogas nas quais conseguia colocar a
mão. Não pensava em dar um intervalo, na meia
vida dos produtos ou sequer na sua origem. Na
verdade, não ligava para a saúde, sendo que a
maior parte do dinheiro que ganhava se destinava
à aquisição de drogas e que se danassem outras
necessidades e pessoas que viviam ao seu lado.
Durante algum período, o nosso herói as avessas
conseguiu ganhar bastante peso e admiração
de algumas pessoas. passando a sentir-se mais
confiantes e mais “macho”. Porém, depois de alguns
meses, o seu dinheiro acabou e, com isto, o
seu mega ciclo. O indivíduo entrou em depressão,
o que passou a catabolizar ficando menor do que
eram antes do ciclo. Tornou-se vítima de comentá-
rios pejorativos vindo das mesmas pessoas que o
haviam elogiado anteriormente.
Para sair do paradoxo, guardou todo o dinheiro
que podia até conseguir comprar mais drogas.
Ganhou peso novamente e resolveu continuar no
ciclo indefinidamente, como uma espécie de deletéria
vingança pessoal. Em função do abuso os
efeitos colaterais passaram a salienar-se: era óbvio
o armazenamento de gordura sexual feminina
e ginecomastia, que podia ser observadoa por debaixo
da roupa. Nos primeiros meses o “culturista”
exibia orgulhoso o seu corpo. Mas com os efeitos
colaterais, as camisetinhas sem mangas usadas
pelo “atleta” tornaram-se camisas com mangas
e os shorts se tornaram calças para esconder as
anomalias. Para sua sorte, acreditem, o dinheiro
se tornou escasso novamente. Aí o nosso “atleta”
se deparou com uma armadilha e uma importante
questão em sua mente altamente perturbada.
Como parar agora com as drogas e continuar
a ser homem ?
Obviamente sem a devida resposta e dinheiro,
o nosso “atleta” teve que parar com as drogas e
com o seu fisiculturismo. Alguns anos após o cidadão
reapareceu, já casado. Muito abatido me
disse que sofria de oligospermia e não podia engravidar
a mulher e queria que eu indicasse algum
médico que pudesse tratá-lo.
Mesmo atletas mais informados, que permanecem
por muito tempo em ciclo de esteróides e
tomam o devido cuidado para retornar a produção
natural de testosterona durante o próprio ciclo -
com aplicações de HCG ou drogas como Clomid e
demais medidas para evitar efeitos colaterais - se
deparam com uma armadilha ao final de um ciclo
prolongado, pois sabem que ao parar perderão
boa parte da massa muscular conquistada.
Qualquer pessoa que decida entrar em um ciclo
de drogas deve, no mínimo, assumir as possí-
veis conseqüências e pelo menos planejar o ciclo
do início ao fim. Para isto, é necessário saber a
meia vida de cada droga para poder parar na hora
certa. Se a pessoa resolve utilizar Durateston num
ciclo de oito semanas, deve administrar a última
dose da droga ao final da quarta semana, porque
Durateston tem meia vida de 4 semanas. Nas semanas
finais, seria conveniente mudar para drogas
com meia vida menor, como o propionato de
testosterona ou algumas drogas orais que perduram
por horas apenas.
Existem pessoas que se entopem de drogas
nas primeiras semanas; algumas moléculas ocupam
os receptores específicos e o restante permanece
no sistema pronunciando efeitos colaterais.
O primeiro ponto importante seria manter doses
relativamente baixas e estáveis.O segundo
ponto importante é utilizar ciclos curtos de preferência.
Acredito ser mais inteligente subir uma escada
degrau por degrau, vagarosamente, do que
tentar subir rapidamente, mas quando estiver quase
no final, escorregar e cair de bunda no chão.
Observem que as drogas permanecem no sistema
por algum período ocupando os receptores
celulares, mas o nosso organismo irá eliminar as
drogas dos receptores desde que cessada a administração.
Esta eliminação ocorre de forma bastante
ágil mas de acordo com seu próprio compasso.
Algumas drogas, como vimos, permanecem no
sistema por mais tempo que outras. Os receptores
deveriam estar livres para receber novas moléculas
ao final de um ciclo. Se o ciclo é de 8 semanas,
ao final da oitava semana os seus receptores deveriam
estar liberados, quem sabe para um novo
ciclo.
1. Ciclo curto
Existe uma tendência mais recente, difundida
entre atletas experientes, como os profissionais,
em fazer ciclos mais curtos. Apenas os mais inconseqüentes
insistem em ciclos muito longos,
mas esta é uma prática cada vez menos comum.
Um ciclo curto tem um período de 8 a 10 semanas.
Com 5 a 6 semanas de administração de
drogas e de 3 a 4 semanas de intervalo pelo menos.
No intervalo o atleta não utiliza esteróides anabólicos.
Este tipo de ciclo permite menores intervalos de
descanso entre ciclos. Lembram-se do exemplo da
escada? Este tipo de proposta calca-se em escalar
degrau por degrau, pacientemente.
Antes que o seu processo homeostático tenha
que corrigir qualquer desequilíbrio, a pessoa cai
fora, como uma bateria de artilharia que atira suas
granadas no terreno e se desloca o mais rápido
possível antes que granadas do exército inimigo o
atinja de volta.
Exemplo de ciclos curtos
Observação: Em todos os ciclos as doses são
normalmente divididas em várias aplicações semanais
e aplicadas em locais diferentes do corpo
observando as melhores técnicas de higiene
e assepsia utilizando-se seringas e agulhas descartáveis
e aplicadas em locais adequados e alternados
para evitar inflamação e infecções. Por
exemplo: Se a dosagem semanal é de 150 mg de
Deca Durabolin e 750 mg de Durteston por semana,
a mesma pode ser dividida assim:
Segunda feira: 50 mg de Deca durabolin e
250 mg de Durateston em uma só seringa ( parece
que a mistura de ambas diminui o processo
doloroso de uma aplicação composta de apenas
Durateston)
Quarta feira: a mesma dosagem
Sexta feira: a mesma dosagem para completar
a dosagem semanal
Ou seja, as dosagens normalmente são divididas
em várias aplicações durante a semana com a
crença adicional de se utilzar diversos locais geográficos
do corpo por desejar uma circulação mais
homogênea das drogas por todo o organismo,
muito embora esta crença contrarie a explicação
fisiológica acadêmica de que as drogas circularão
igualitariamente o corpo da mesma forma, não importando
onde seja aplicada.
Exemplo
1
Semana Deca Durabolin Durateston
1 200 mg 750 mg
2 150 mg 500 mg
3 100 mg 250 mg
4 100 mg 250 mg
5 50 mg ----
Este é um tipo de combinação muito comum
entre aqueles que estão começando. Para pessoas
absolutamente iniciantes, a metade das dosagens
pode ocasionar ganhos espetaculares. Lembrem-se
de que quanto mais próximo do início,
maior é a magnitude dos ganhos. Mulheres jamais
devem se envolver com esta categoria de drogas,
pois os efeitos colaterais seriam muito salientes.
Intervalo de 3 a 4 semanas antes de iniciar outro
ciclo é o mais prudente se for utilizado Clomid à
partir da sexta semana e pelo período de 3 a 4
semanas para auxiliar o retorno da produção natural
de testosterona principalmente para aqueles
que desejam fazer novo ciclo em seguida (ver o
Clomid no pequeno dicionário do mal). Se nenhuma
substância de re-estimulação da produção de
testosterona for utilizada o intervalo respeitado é
maior: de 6 a 9 semanas.
Verifica-se o uso de tamoxifeno ou Arimidex
para minimizar os efeitos colaterais.
Exemplo 2
Semana Boldenone Cipionato Stanozolol
1 200 mg 400 mg
2 200 mg 400 mg
3 100 mg 200 mg 100mg / 3 dias (a cada 3 dias)
4 100 mg ---- 100mg / 3 dias
5 --- ---- 50mg / 3 dias
Este ciclo elaborado com 3 drogas procura ocupar o espaço
deixado pela encerramento da droga de meia vida mais
longa (cipionato) por uma de meia vida menor (stanozolol),
mantendo um efeito anabólico durante todas as semanas do
ciclo. O Boldenone tem efeito similar ao da Deca, porém com
menor retenção hídrica. O período de intervalo observado é de
3 a 4 semanas e o uso de Clomid é a opção para aqueles que
desejam partir para outro ciclo.
Exemplo 3
Semana Durateston Deca durabolin Propionato Stanozolol
1 750 mg
2 750 mg 200 mg
3 ---- 200 mg 100 mg/3dias
4 ---- 200 mg 100 mg/3dias
5 ---- 100 mg 100 mg/3dias 100mg/3dias
6 ---- ---- 50 mg/3dias 50mg/3dias
De novo: a droga de meia vida maior cessa enquanto é substituída
pelas de meia vida menor (propionato e stanazolol). O intervalo e uso
de Clomid obedece os exemplos anteriores
Exemplo 4
Semana Deca Durabolin Durateston Pimobolan Propionato
1 200 mg 750 mg
2 200 mg 750 mg
3 200 mg 250mg 100 mg / 2dias (a cada 2 dias)
4 100 mg ---- 100 mg / 2dias
5 100 mg ---- 100mg / 2dias 100mg / 2dias
6 ---- ---- 50mg / 3dias
Novamente, observamos o cessar progressivo das drogas de meia
vida maior.
Exemplo 5
Semana Deca Durabolin Durateston Stanozolol Oximetolona
1 200 mg 750 mg
2 200 mg 500 mg
3 200 mg 250 mg
4 100 mg ---- 100mg / 3dias 2 comp / dia
5 --- ---- 100mg / 3dias 2 comp / dia
6 --- ---- 50mg / 3dias 1 comp / dia
Neste exemplo é utilizada a oximetolona, que é uma droga oral de
meia vida curta, sendo administrada a partir da quarta semana, a fim
de manter o nível anabólico com a diminuição da de meia vida maior.
Com utilização controlada da oral mais tóxica, a exposição aos efeitos
colaterais é menor.
Exemplo 6
(ciclo pesado para ganho de massa)
Semana 1
Deca durabolin 200 mg
Durateston 1.000 mg
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Aldactone 25 mg em dias alternados
Semana 2
Deca durabolin 200 mg
Durateston 750 mg
T3 25 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes
da aplicação do GH
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Aldactone 5 mg em dias alternados
Semana 3
Deca durabolin 200 mg
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
T3 50 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes
da aplicação do GH
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Semana 4
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
Propionato 100 mg a cada 2 dias (alternanado com o
stanazolol)
T3 50 mcg por dia
GH 2 Ui 3 vezes por dia (dia sim dia não)
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes ao dia 15 minutos antes
da aplicação do GH
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Semana 5
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
Propionato 100 mg a cada 2 dias
T3 50 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes
da aplicação do GH
Arimidex 1 mg por dia ou 20 mg de tamoxifeno
T3 25 mcg a cada 2 dias
Semana 6
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
Propionato 100 mg a cada 2 dias
T3 75 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes
da aplicação do GH
Arimidex 1 mg por dia ou 20 mg de tamoxifeno
T3 25 mcg a cada 2 dias
Este é um ciclo que utiliza uma combinação
maior de drogas. Como sabemos toda vez que é
utilizado mais drogas a exposição aos efeitos colaterais
se salientam. É preciso manter controle
estratégico e periodicidade, bem como as refei-
ções tecnicamente programadas e treino intenso.
Existem alguns idiotas preguiçosos que não consideram
necessário mais treinar, na esperança de
que somente as drogas venham a fazer o milagre.
Coitados.
Quem utiliza insulina, deve tomar o cuidado de
administrar ao menos 10 g de glicose com proteína
para cada UI de insulina regular (rápida) aplicada,
de 30 a 40 minutos após a aplicação. Perdendo
esta refeição o usuário poderá estar correndo risco
de vida!
Normalmente, a insulina é aplicada 15 minutos
antes da dose de GH, sendo os melhores horários
1 hora após o treino, no meio do período da
manhã e no meio do período da tarde, coincidindo,
normalmente com os horários em que não há pico
natural de liberação deste hormônio. Quando a dosagem
de GH é dividida em 3 aplicações diárias a
primeira vem acompanhada e 10 UI de insulina, a
segunda de 8 UI de insulina e a terceira de 6 UI de
insulina. Nesta caso, a função da insulina é evitar
resistência a insulina e até diabetes e não apenas
o efeito anabólico da mesma já que insulina e GH
têm efeito contra regulatório.
As dosagens de T3 são rigorosamente administradas
e descontinuadas. Este é uma droga de
alto risco, podendo ocasionar um grande desequilíbrio
hormonal no corpo todo e dependência de-
finitiva da droga! Após a última semana a droga é
descontimuada progressivamente.
O diurético das primeiras semanas tem como
objetivo evitar muita retenção hídrica. Apesar do
Aldactone ser uma droga mais amena, ainda apresenta
riscos; a melhor opção é ficar com diuréticos
naturais.
Os esteróides, como nos exemplos anteriores,
são substituídos gradualmente por drogas
de meia vida menor nas últimas semanas. As dosagens
de esteróides utilizadas neste ciclo são
bem elevadas; mas dosagens ainda mais elevadas
não são incomuns entre alguns profissionais.
Neste caso, aumenta-se mais a dosagem dos
anti-aromatizantes.
Exemplo 7
(ciclo pesado para definição)
Semana 1
Boldenone 200 mg
Propionato 100 mg a cada 2 dias
Tamoxifeno 20 - 40 mg por dia
T3 75 mcg por dia
GH 4 UI dia sim dia não
Semanas 2 e 3
Idem semana 1
Semanas 4 e 5
Propionato 100 mg 3 vezes por semana
Stanozolol 100 mg 3 vezes por semana
Tamoxinefo 20 - 40 mg por dia
T3 50 mcg por dia
GH 2 UI dia sim dia não
Semana 6
Propionato 100 mg 2 vezes por semana
Stanozolol 100 mg 2 vezes por semana
Tamoxifeno 20 – 40 mg por dia
T3 25 mcg por dia
2. Ciclo médio
Neste ciclo são evitadas todas as drogas que
possam ocasionar maior retenção hídrica; a Nandrolona
é substituída por Boldenone. Drogas como
stanazolol, propionato, a oral oxandrolona e mentenolone
são as escolhas mais convencionais.
O uso de T3 e do GH obedece as mesmas indicações
do exemplo anterior o acompanhamento
com a insulina pode ser mais uma opção.
2. Ciclo médio
Neste tipo de ciclo, o usuário fica mais exposto
aos efeitos colaterais das drogas. Quanto
à intensificação dos efeitos anabólicos, não creio
que este tipo de ciclo traga vantagem, comparado
empiricamente com ciclos curtos e ao final do período
de um ano; mas tem pessoas que preferem
assim. Um ciclo médio tem a duração de 12 a 15
semanas, ao final das quais, os receptores devem
estar totalmente livres. São 8 a 9 semanas com
utilização de drogas e 4 a 6 semanas de intervalo,
pelo menos, antes de um novo ciclo.
Exemplo
1
Semana Deca durabolin Durateston Stanozolol
1 200mg 1.000mg
2 150mg 750mg
3 100mg 500mg
4 50mg 100mg / 2dias (a cada 2 dias)
5 100 mg / 2dias
6 100 mg / 2 dias
7 50mg / 2 dias
Pensa-se que em um ciclo como este, as doses iniciais do esteróide
mais androgênicos (Durateston) “tornaria” os receptores celulares
mais ávidos para a droga mais fraca, no caso o stanozolol,
a qual aproveitaria a super regulação dos receptores. O objetivo é
chegar ao final da série mais denso e não inflado como uma bolha.
O acompanhamento com o citrato de tamoxifeno é observado para
evitar o pronunciamento dos indesejáveis efeitos colaterais.
Exemplo
2
Semana Nandrolona Durateston Propionato
1 200mg 750mg
2 200mg 750mg
3 200mg 750mg
4 200mg 500mg
5 200mg 250mg 100mg / 2dias
6 100mg ---- 100mg / 2dias
7 50mg ---- 100mg / 3dias
8 --- ---- 50mg / 3dias
Neste ciclo mais prolongado, a Durateston é diminuída progressivamente
e substituída pelo propionato. Para curto período de intervalo
entre ciclos, faz-se o uso de Clomid por três ou quatro semanas a iniciar
logo após o término da série. Caso contrário, um período maior de intervalo
passa a ser mais conveniente.
Exemplo
3
Semana Nandrolona Cipionato Propionato Oximetolona
1 200mg 600mg
2 200mg 600mg
3 200mg 400mg
4 200mg 400mg 100mg / 2dias
5 100mg ---- 100mg / 2dias 100mg / dia
6 100 mg ---- 100mg / 2dias 100mg / dia
7 50 mg --- 100mg / 3dias 100mg / dia
8 ---- ---- 50mg / 3dias 50mg / dia
Neste ciclo, a dosagem inicial mais elevada de cipionato é progressivamente
substituída pelo proprionato e pela oral oximetolona.
Neste caso, as orais entram no final do ciclo, ao contrário de que
muita gente realiza ao aplicá-las no início do ciclo para obter uma
reação mais rápida inicialmente. Neste caso, o objetivo é manter
o efeito anabólico mais estável durante o ciclo. Observem que a
oximetolona é administrada por 4 semanas, não mais, em função
de sua toxidade. Se fosse administrada no início do mesmo ciclo,
provocaria uma sobrecarga maior ao fígado em função do cipionato,
que apesar de injetável, é uma das drogas mais tóxicas. Quem usa
muito cipionato, normalmente, apresenta pele e o branco dos olhos
amarelados.
Exemplo
4
Semana Nandrolona Durateston Boldenone Stanozolol Oxandrolona
1 200mg 750mg
2 200mg 750mg
3 200mg 500mg
4 100mg 500mg 100mg
5 --- 250mg 200mg 100mg / 3dias
6 --- --- 200mg 100mg / 3dias 9 comp / dia
7 --- --- 100mg 100mg / 3dias 9 comp / dia
8 --- --- ---- 100mg / 3dias 9 comp / dia
9 --- --- --- 50mg / 3dias 6 comp / dia
Neste ciclo, a Durateston e a Nadrolona são substituídas por drogas que
retêm menos líquido. A tendência deste ciclo é propiciar inicialmente aumento
de força e volume muscular; e, ao final, a manutenção do volume e o favorecimento
para maior densidade e definição, desde que a alimentação seja
devidamente balanceada.
3. Ciclo Longo
Ciclos longos, com mais de 10 semanas com
aplicação de drogas, caíram em desuso: mas inda
são utilizados nas vésperas de competições, sendo
que a última semana coincide com a semana
do dia D (o dia do show). Desnecessário falar sobre
os riscos ainda maiores não é?
Exemplo:
Semana 1
Nandrolona 200mg
Durateston 1.000mg
Arimidex 2mg por dia ou 40mg de tamoxifeno
GH 2 UI 2 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia logo após o GH
Semana 2
Nandrolona 200 mg
Durateston 750 mg
Arimidex 2 mg por dia ou 40mg de tamoxifeno
GH 2 UI 2 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia logo após o GH
Semana 3
Idem semana 2
Semana 4
Nandrolona 100 mg
Durateston 500 mg
Boldenone 100 mg
Arimidex 2 mg por dia ou 30 mg de tamoxifeno
GH 2 UI 2 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia logo após o GH
Semana 5
Boldenone 100 mg
Propionato 100 mg a cada 3 dias
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
Arimidex 2 mg por dia ou 20 mg de tamoxifeno
Semana 6
Idem semana 5
Semana 7
Idem semana 6
Semana 8 (volta GH e insulina)
Boldenone 100 mg
Propionato 100mg a cada 3 dias
Stanozolol 100mg a cada 3 dias
Arimidex 2 mg por dia
GH 2 UI 2 vezes por dia, dias sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia, logo após a insulina
Semana 9
Boldenone 100 mg
Propionato 100 mg a cada 3 dias
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 3 vezes por dia, logo após a insulina
T3 50mcg
Orimitene 2 X 250 mg dois dias sim dois dias não
Semana 10
Stanazolol 100mg a cada 2 dias
Oxandrolona 9 comprimidos por dia em 3 tomadas
Tamoxifeno 30 mg por dia
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dias não
Insulina 10 Ui 3 vezes por dia, dia sim dia não
T3 50 mcg
Orimitene 2 X 250mg dois dias sim dois dias não
Semana 11
Stanozolol 100mg a cada 2 dias
Oxandrolona 9 comprimidos por dia em 3 tomadas
Tamoxifeno 30 mg por dia
GH 2 UI 3 vezes por dia dia sim dias não
Insulina 10 Ui 3 vezes por dia dia sim dia não
T3 75 mcg
Orimitene 2 X 250mg dois dias sim dois dias não
Semana 12 (a semana da competição)
Stanozolol 100mg/2 dias até o dia da
competição (dia D)
Oxandrolona 9 comprimidos por dia até o dia D
Tamoxifeno 30 mg por dia até o dia D
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
até 4 dias antes do dia D
T3 75 mcg (diminuir progressivamente nas
duas semanas subseqüentes)
Orimitene dois dias sim, dois dias não
Este é um ciclo longo, que se não o matar,
o tornará uma peneira ao final. Aproveitando-se
do grande número de aplicações, alguns atletas
que utilizam deste recurso procuram localizar as
aplicações em áreas por eles desejadas, muitas
vezes misturando os anabolizantes com óleos de
aplicação local, aumentando assim os riscos de
infecção e abscessos. Em ciclos longos como este
são também comuns sintomas de desinteresse sexual.
Talvez dai venha a história de que marombeiro
é broxado e tem um pau pequeno (na verdade,
o que atrofia são os testículos e não o tamanho
do pênis). Por isto, alguns administram HCG ou
Clomid no meio do ciclo para re-estimular a produção
de testosterona, o que por outro lado pode
intensificar os efeitos da conversão da testosterona
em diidrotestosterona e progesterona. Vejam
que flertar com drogas é um negócio cheio de
armadilhas aqui mencionadas e outras que sequer
sabemos, por isto são armadilhas.
No início, são administradas drogas off season
e nas semanas finais, logicamente, drogas
pre contest. O GH somente deve ser usado na
última fase acompanhado do T3, pois seria abrir
muito a guarda para o “Demo” usar hormônio da
tiróide no começo também. Observem que o GH
não é utilizado nos últimos dias que antecedem o
dia D, pois este trabalha contra a definição muscular.
Poucos sabem, mas o GH também retém um
pouco de líquido.
Ao final destas intermináveis 12 semanas, é
conveniente aos impetuosos diminuírem progressivamente
as dosagens, principalmente a de T3
e dar um bom período de descanso para o pobre
organismo. Logicamente, este é também um procedimento
não indicado. Se for impossível ficar
longe das drogas, é melhor iniciar o processo pré-
competição na semana 5 do exemplo, após o devido
intervalo de um possível ciclo anterior. O uso
de Clomid e HCG é observado para retomada da
produção natural de testosterona.
Ciclo curto para mulheres que desejam
ganhar volume muscular
Observação: Muitas mulheres parecem se
beneficiar em termos anabólicos de aplicações
exclusivas de stanozolol com uma aplicação de
50 mg com o intervalo de 3 a 5 dias entre aplica-
ções pelo período de 4 a 8 semanas e intervalo
de pelo menos 6 semanas entre ciclos. Estas não
estão livres de mudanças no temperamento, acne
e outros efeitos colaterais mesmo em doses mais
baixas
Semana 1
Nandrolona 50 mg
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI
uma hora após treino
Tamoxifeno (Nolvadex)
10 mg por dia
Semana 2
Nandrolona 50 mg
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e
1 UI uma hora após treino
Tamoxifeno 10 mg por dia
Semana 3
Nandrolona 50 mg
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e
1 UI uma hora após treino
Tamoxifeno (Nolvadex)
10 mg por dia
Semana 4
Nandrolona 25 mg
Stanozolol 50 mg uma vez na semana
Tamoxifeno 10 mg por dia
Ciclo Curto para Mulheres pré-competição
Semana 1
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e
1 UI uma hora após treino 5 vezes
por semana
Insulina regular 5 a 8 UI 15 minutos antes da
aplicação do GH
T3 (cynomel) 25 mcg todos os dias
Semana 2
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI
uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina regular 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 50 mcg todos os dias
Semana 3
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI
uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina regular 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 50 mcg todos os dias
Orimitene (aminoglutademida)
250 mg dois dias sim dois dias não até o dia
D (dia da competição)
Semana 4
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI
uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 50 mcg todos os dias
Orimitene (aminoglutademida)
250 mg dois dias sim dois dias não
Semana 5 (após a competição)
Para-se com: stanozolol, insulina e GH
Continua-se: 25 mcg de T3 por mais 3 dias e daí alternar
25 mcg dia sim dias não por mais 8 dias, ou
seja, mais 4 tomadas
Faz-se o termogênico usual durante todas
as semanas do ciclo tais com ECA e Clembuterol
para os próximos.
Importante: O incrível pronunciamento de
efeitos colaterais em mulheres tais como engrossamento
da voz, hipertrofia clitoriana, alteração do
humor dentre outros podem ser bem pronunciados
com qualquer dos ciclos apresentados anteriormente.
Recomendamos novamente que seja
lido os livros Musculação Anabolismo Total e Musculação
Além do Anabolismo para melhor compreensão
do mecanismo de funcionamento destas
drogas bem como dos possíveis efeitos colaterais.
Cuidado!
E longos períodos de descanso?
Não restam dúvidas de que os usuários se
beneficiariam de períodos de descanso; melhor
ainda se conseguirem conviver bem sem ciclo nenhum,
quando o desejo é puramente cosmético.
Finalizando o assunto.
De fato, os esteróides possuem uma grande
capacidade em promover crescimento muscular e
aumentar a força. Por outro lado, podem provocar
efeitos colaterais como calvície, erupções cutâ-
neas, aumento da próstata e outros. Repassando
alguns pontos:
· Embora todos os esteróides possuam uma
mesma origem, eles diferem em efetividade,
variam quanto ao tempo de permanência no
organismo, a salientação dos efeitos colaterais,
habilidade de se ligarem a receptores celulares
e outros.
· Quanto mais efetiva é uma droga, maior será
o seu potencial em provocar efeitos indesejá-
veis. A droga perfeita seria 100% anabólica e
0% androgênica, mas ela não existe.
· Cada pessoa tem uma distribuição peculiar
de receptores celulares, o que afeta diferentemente
tanto os efeitos desejáveis como os
indesejáveis.
· Os efeitos indesejáveis podem ser minimizados
com a utilização de outras medicações,
mas estas mesmas podem causar outros efeitos
colaterais.
· Administrar vários esteróides anabólicos ao
mesmo tempo fará com que haja competição
por receptores celulares. O excedente ficará no
sistema, pronunciando efeitos indesejáveis.
Não seja estúpido, antes de administrar
drogas em seu organismo, pelo menos dê uma
chance para que este lhe mostre o seu potencial,
treinando sério e concentrado e, se alimentando
apropriadamente. Se for inevitável
que faça a administração de drogas, saiba o
máximo sobre: princípios de higienização (tem
gente que já teve membros decepados por infecção
em função de aplicações localizadas),
as ações destas drogas em seu organismo tais
como possíveis efeitos desejáveis ou colaterais
e, como estas drogas funcionam em seu
organismo. Para isto friso novamente a importância
de ler Musculação Anabolismo Total,
Musculação Além do Anabolismo e qualquer
outra literatura séria a respeito deste assunto.
Assuma você mesmo a possível decisão de
administrar drogas anabolisantes e seus efeitos,
não culpe ninguém mais a não ser você
mesmo. Não venha com a frescura de culpar
sua possível falta de determinação com desculpas
do tipo: Não tenho dinheiro para comprar
drogas. Minha mãe não cozinha adequadamente
minha dieta. A Academia onde treino
não tem recursos (muitos campeões de musculação
treinavam na garagem de suas casas).
Seja responsável, não há nada mais precioso
do que a saúde e a paz em sua consciência
e evite outras situações como: “Estou cheio de
espinhas pelo corpo”. “Meu clitóris está maior
que o pinto de muito cara que eu conheço”.
“Agora estou estéril”... “Tarde demais, desenvolvi
um câncer (ter que culpar os esteróides
mesmo quando em sua família vários já tenham
morrido da doença mesmo sem nunca
terem feito drogas anabólicas)”. Seja prudente
e fique o mais longe possível destas drogas
saiba explorar seu potencial genético.
