É conveniente salientar que os exemplos que apresentamos têm respaldo em estratégias utilizadas por alguns atletas e que não existe qualquer ci- ência relacionada a estes ciclos. O que segue são exemplos de estratégias puramente empíricas não havendo qualquer garantia de segurança quanto à manutenção da saúde. Em nenhum momento, afirmo que dada substância é completamente segura. O meu objetivo é puramente o de informar e auxiliar as pessoas mais expostas e vulneráveis às drogas. Toda droga possui riscos conhecidos e desconhecidos a curto, médio ou longo prazo; algumas, inclusive, podem provocar óbito. Conheço alguns ex-culturistas profissionais, que mesmo após terem abandonado as competições, mantêm-se felizes. Sentem-se orgulhosos pelas suas incursões vitoriosas no mundo da musculação e vivem muito bem sem a enorme massa corporal do passado porque passam a focalizam a vida de outra forma. Quem pode afirmar que Arnold não é mais feliz agora por que não é mais gigantesco? E Dorian, ele mesmo me disse que agora leva uma vida muito mais relaxante porque não tem mais o stress das competições, mas dá muito valor pelo que conquistou, logicamente. Enfim, estas pessoas certamente não se tornaram menos homens. Tudo é uma questão de focalização. Se você é mais jovem, não pense que o tempo não passará. Às vezes os mais jovens são inconseqüentes demais e desprezam as pessoas mais experientes, quando na verdade deveriam ouvilas e respeitá-las. É simples: quem tem 50 anos já teve 20 um dia, mas quem tem 20 não sabe se um dia terá 50. Não é assim? Eu digo isto porque sei que muitos jovens imediatistas, que querem ficar fortes logo, não importa como, poderão ir direto para este capítulo e tentar resolver o seu problema sem a devida estratégia, ou mesmo, sem dar chances primeiro à genética. Estas pessoas devem ser contidas e estimuladas a pensar antes de tomar decisões que poderão afetar toda uma vida. Escrevo honestamente sobre estas drogas para ajudar e informar, não para estimular a administração de drogas sem prescrição. São informa- ções baseadas em muitos anos de relação com esportes competitivos profissionais, principalmente a musculação. Portanto, leiam todo o conteúdo dos livros Musculação Anabolismo Total e Musculação Além do Anabolismo e outras fontes que tratam do assunto antes de fazerem loucuras inconseqüentes. De fato, não podemos sonegar informações, mesmo as que vêm do underground, como a maioria das informações deste livro. Ou você é destes que acha que tudo que é de ponta é publicado em qualquer revista para que todo mundo saiba e que todo o conhecimento tem uma pesquisa científica a lhe dar respaldo?? Existe uma crença que a combinação de esteróides funciona melhor do que a utilização de apenas um deles em separado. Se por um lado esta crença parece ser indiscutível, por outro é certo que determinadas combinações, apesar de aparentemente produzirem melhores efeitos, também podem salientar os efeitos colaterais. Podemos citar como exemplo a combinação de drogas muito androgênicas como oximetolona e cipionato de testosterona. Pessoas que estão utilizando estas drogas combinadas podem parecem bolhas de água ambulantes prontas a desenvolver uma bela ginecomastia e demais efeitos colaterais caso não adotem medidas preventivas. Se a combinação contiver algo como nandrolona e stanazolol os efeitos colaterais não serão tão pronunciáveis. Mais uma história da vida real. Conheci um culturista que administrava, via oral ou injetável, todas as drogas nas quais conseguia colocar a mão. Não pensava em dar um intervalo, na meia vida dos produtos ou sequer na sua origem. Na verdade, não ligava para a saúde, sendo que a maior parte do dinheiro que ganhava se destinava à aquisição de drogas e que se danassem outras necessidades e pessoas que viviam ao seu lado. Durante algum período, o nosso herói as avessas conseguiu ganhar bastante peso e admiração de algumas pessoas. passando a sentir-se mais confiantes e mais “macho”. Porém, depois de alguns meses, o seu dinheiro acabou e, com isto, o seu mega ciclo. O indivíduo entrou em depressão, o que passou a catabolizar ficando menor do que eram antes do ciclo. Tornou-se vítima de comentá- rios pejorativos vindo das mesmas pessoas que o haviam elogiado anteriormente. Para sair do paradoxo, guardou todo o dinheiro que podia até conseguir comprar mais drogas. Ganhou peso novamente e resolveu continuar no ciclo indefinidamente, como uma espécie de deletéria vingança pessoal. Em função do abuso os efeitos colaterais passaram a salienar-se: era óbvio o armazenamento de gordura sexual feminina e ginecomastia, que podia ser observadoa por debaixo da roupa. Nos primeiros meses o “culturista” exibia orgulhoso o seu corpo. Mas com os efeitos colaterais, as camisetinhas sem mangas usadas pelo “atleta” tornaram-se camisas com mangas e os shorts se tornaram calças para esconder as anomalias. Para sua sorte, acreditem, o dinheiro se tornou escasso novamente. Aí o nosso “atleta” se deparou com uma armadilha e uma importante questão em sua mente altamente perturbada. Como parar agora com as drogas e continuar a ser homem ? Obviamente sem a devida resposta e dinheiro, o nosso “atleta” teve que parar com as drogas e com o seu fisiculturismo. Alguns anos após o cidadão reapareceu, já casado. Muito abatido me disse que sofria de oligospermia e não podia engravidar a mulher e queria que eu indicasse algum médico que pudesse tratá-lo. Mesmo atletas mais informados, que permanecem por muito tempo em ciclo de esteróides e tomam o devido cuidado para retornar a produção natural de testosterona durante o próprio ciclo - com aplicações de HCG ou drogas como Clomid e demais medidas para evitar efeitos colaterais - se deparam com uma armadilha ao final de um ciclo prolongado, pois sabem que ao parar perderão boa parte da massa muscular conquistada. Qualquer pessoa que decida entrar em um ciclo de drogas deve, no mínimo, assumir as possí- veis conseqüências e pelo menos planejar o ciclo do início ao fim. Para isto, é necessário saber a meia vida de cada droga para poder parar na hora certa. Se a pessoa resolve utilizar Durateston num ciclo de oito semanas, deve administrar a última dose da droga ao final da quarta semana, porque Durateston tem meia vida de 4 semanas. Nas semanas finais, seria conveniente mudar para drogas com meia vida menor, como o propionato de testosterona ou algumas drogas orais que perduram por horas apenas. Existem pessoas que se entopem de drogas nas primeiras semanas; algumas moléculas ocupam os receptores específicos e o restante permanece no sistema pronunciando efeitos colaterais. O primeiro ponto importante seria manter doses relativamente baixas e estáveis.O segundo ponto importante é utilizar ciclos curtos de preferência. Acredito ser mais inteligente subir uma escada degrau por degrau, vagarosamente, do que tentar subir rapidamente, mas quando estiver quase no final, escorregar e cair de bunda no chão. Observem que as drogas permanecem no sistema por algum período ocupando os receptores celulares, mas o nosso organismo irá eliminar as drogas dos receptores desde que cessada a administração. Esta eliminação ocorre de forma bastante ágil mas de acordo com seu próprio compasso. Algumas drogas, como vimos, permanecem no sistema por mais tempo que outras. Os receptores deveriam estar livres para receber novas moléculas ao final de um ciclo. Se o ciclo é de 8 semanas, ao final da oitava semana os seus receptores deveriam estar liberados, quem sabe para um novo ciclo.
1. Ciclo curto Existe uma tendência mais recente, difundida entre atletas experientes, como os profissionais, em fazer ciclos mais curtos. Apenas os mais inconseqüentes insistem em ciclos muito longos, mas esta é uma prática cada vez menos comum. Um ciclo curto tem um período de 8 a 10 semanas. Com 5 a 6 semanas de administração de drogas e de 3 a 4 semanas de intervalo pelo menos. No intervalo o atleta não utiliza esteróides anabólicos. Este tipo de ciclo permite menores intervalos de descanso entre ciclos. Lembram-se do exemplo da escada? Este tipo de proposta calca-se em escalar degrau por degrau, pacientemente. Antes que o seu processo homeostático tenha que corrigir qualquer desequilíbrio, a pessoa cai fora, como uma bateria de artilharia que atira suas granadas no terreno e se desloca o mais rápido possível antes que granadas do exército inimigo o atinja de volta. Exemplo de ciclos curtos Observação: Em todos os ciclos as doses são normalmente divididas em várias aplicações semanais e aplicadas em locais diferentes do corpo observando as melhores técnicas de higiene e assepsia utilizando-se seringas e agulhas descartáveis e aplicadas em locais adequados e alternados para evitar inflamação e infecções. Por exemplo: Se a dosagem semanal é de 150 mg de Deca Durabolin e 750 mg de Durteston por semana, a mesma pode ser dividida assim: Segunda feira: 50 mg de Deca durabolin e 250 mg de Durateston em uma só seringa ( parece que a mistura de ambas diminui o processo doloroso de uma aplicação composta de apenas Durateston) Quarta feira: a mesma dosagem Sexta feira: a mesma dosagem para completar a dosagem semanal Ou seja, as dosagens normalmente são divididas em várias aplicações durante a semana com a crença adicional de se utilzar diversos locais geográficos do corpo por desejar uma circulação mais homogênea das drogas por todo o organismo, muito embora esta crença contrarie a explicação fisiológica acadêmica de que as drogas circularão igualitariamente o corpo da mesma forma, não importando onde seja aplicada.
Exemplo
1 Semana Deca Durabolin Durateston
1 200 mg 750 mg
2 150 mg 500 mg
3 100 mg 250 mg
4 100 mg 250 mg
5 50 mg ----
Este é um tipo de combinação muito comum entre aqueles que estão começando. Para pessoas absolutamente iniciantes, a metade das dosagens pode ocasionar ganhos espetaculares. Lembrem-se de que quanto mais próximo do início, maior é a magnitude dos ganhos. Mulheres jamais devem se envolver com esta categoria de drogas, pois os efeitos colaterais seriam muito salientes. Intervalo de 3 a 4 semanas antes de iniciar outro ciclo é o mais prudente se for utilizado Clomid à partir da sexta semana e pelo período de 3 a 4 semanas para auxiliar o retorno da produção natural de testosterona principalmente para aqueles que desejam fazer novo ciclo em seguida (ver o Clomid no pequeno dicionário do mal). Se nenhuma substância de re-estimulação da produção de testosterona for utilizada o intervalo respeitado é maior: de 6 a 9 semanas. Verifica-se o uso de tamoxifeno ou Arimidex para minimizar os efeitos colaterais.
Exemplo 2 Semana Boldenone Cipionato Stanozolol
1 200 mg 400 mg
2 200 mg 400 mg
3 100 mg 200 mg 100mg / 3 dias (a cada 3 dias)
4 100 mg ---- 100mg / 3 dias
5 --- ---- 50mg / 3 dias
Este ciclo elaborado com 3 drogas procura ocupar o espaço deixado pela encerramento da droga de meia vida mais longa (cipionato) por uma de meia vida menor (stanozolol), mantendo um efeito anabólico durante todas as semanas do ciclo. O Boldenone tem efeito similar ao da Deca, porém com menor retenção hídrica. O período de intervalo observado é de 3 a 4 semanas e o uso de Clomid é a opção para aqueles que desejam partir para outro ciclo.
Exemplo 3 Semana Durateston Deca durabolin Propionato Stanozolol
1 750 mg
2 750 mg 200 mg
3 ---- 200 mg 100 mg/3dias
4 ---- 200 mg 100 mg/3dias
5 ---- 100 mg 100 mg/3dias 100mg/3dias
6 ---- ---- 50 mg/3dias 50mg/3dias
De novo: a droga de meia vida maior cessa enquanto é substituída pelas de meia vida menor (propionato e stanazolol). O intervalo e uso de Clomid obedece os exemplos anteriores
Exemplo 4 Semana Deca Durabolin Durateston Pimobolan Propionato
1 200 mg 750 mg
2 200 mg 750 mg
3 200 mg 250mg 100 mg / 2dias (a cada 2 dias)
4 100 mg ---- 100 mg / 2dias
5 100 mg ---- 100mg / 2dias 100mg / 2dias
6 ---- ---- 50mg / 3dias
Novamente, observamos o cessar progressivo das drogas de meia vida maior.
Exemplo 5 Semana Deca Durabolin Durateston Stanozolol Oximetolona
1 200 mg 750 mg
2 200 mg 500 mg
3 200 mg 250 mg
4 100 mg ---- 100mg / 3dias 2 comp / dia
5 --- ---- 100mg / 3dias 2 comp / dia
6 --- ---- 50mg / 3dias 1 comp / dia
Neste exemplo é utilizada a oximetolona, que é uma droga oral de meia vida curta, sendo administrada a partir da quarta semana, a fim de manter o nível anabólico com a diminuição da de meia vida maior. Com utilização controlada da oral mais tóxica, a exposição aos efeitos colaterais é menor.
Exemplo 6 (ciclo pesado para ganho de massa)
Semana 1
Deca durabolin 200 mg
Durateston 1.000 mg
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Aldactone 25 mg em dias alternados
Semana 2
Deca durabolin 200 mg
Durateston 750 mg
T3 25 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes da aplicação do GH
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Aldactone 5 mg em dias alternados
Semana 3
Deca durabolin 200 mg
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
T3 50 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes da aplicação do GH
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Semana 4
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
Propionato 100 mg a cada 2 dias (alternanado com o stanazolol)
T3 50 mcg por dia
GH 2 Ui 3 vezes por dia (dia sim dia não)
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes ao dia 15 minutos antes da aplicação do GH
Arimidex 2 mg por dia ou 40 mg de tamoxifeno
Semana 5
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
Propionato 100 mg a cada 2 dias
T3 50 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes da aplicação do GH
Arimidex 1 mg por dia ou 20 mg de tamoxifeno
T3 25 mcg a cada 2 dias
Semana 6
Stanozolol 100 mg a cada 2 dias
Propionato 100 mg a cada 2 dias
T3 75 mcg todos os dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não Insulina regular 8 - 10 UI 3 vezes por dia 15 minutos antes da aplicação do GH
Arimidex 1 mg por dia ou 20 mg de tamoxifeno
T3 25 mcg a cada 2 dias
Este é um ciclo que utiliza uma combinação maior de drogas. Como sabemos toda vez que é utilizado mais drogas a exposição aos efeitos colaterais se salientam. É preciso manter controle estratégico e periodicidade, bem como as refei- ções tecnicamente programadas e treino intenso. Existem alguns idiotas preguiçosos que não consideram necessário mais treinar, na esperança de que somente as drogas venham a fazer o milagre. Coitados. Quem utiliza insulina, deve tomar o cuidado de administrar ao menos 10 g de glicose com proteína para cada UI de insulina regular (rápida) aplicada, de 30 a 40 minutos após a aplicação. Perdendo esta refeição o usuário poderá estar correndo risco de vida! Normalmente, a insulina é aplicada 15 minutos antes da dose de GH, sendo os melhores horários 1 hora após o treino, no meio do período da manhã e no meio do período da tarde, coincidindo, normalmente com os horários em que não há pico natural de liberação deste hormônio. Quando a dosagem de GH é dividida em 3 aplicações diárias a primeira vem acompanhada e 10 UI de insulina, a segunda de 8 UI de insulina e a terceira de 6 UI de insulina. Nesta caso, a função da insulina é evitar resistência a insulina e até diabetes e não apenas o efeito anabólico da mesma já que insulina e GH têm efeito contra regulatório. As dosagens de T3 são rigorosamente administradas e descontinuadas. Este é uma droga de alto risco, podendo ocasionar um grande desequilíbrio hormonal no corpo todo e dependência de- finitiva da droga! Após a última semana a droga é descontimuada progressivamente. O diurético das primeiras semanas tem como objetivo evitar muita retenção hídrica. Apesar do Aldactone ser uma droga mais amena, ainda apresenta riscos; a melhor opção é ficar com diuréticos naturais. Os esteróides, como nos exemplos anteriores, são substituídos gradualmente por drogas de meia vida menor nas últimas semanas. As dosagens de esteróides utilizadas neste ciclo são bem elevadas; mas dosagens ainda mais elevadas não são incomuns entre alguns profissionais. Neste caso, aumenta-se mais a dosagem dos anti-aromatizantes.
Exemplo 7 (ciclo pesado para definição)
Semana 1
Boldenone 200 mg
Propionato 100 mg a cada 2 dias
Tamoxifeno 20 - 40 mg por dia
T3 75 mcg por dia
GH 4 UI dia sim dia não
Semanas 2 e 3
Idem semana 1
Semanas 4 e 5
Propionato 100 mg 3 vezes por semana
Stanozolol 100 mg 3 vezes por semana
Tamoxinefo 20 - 40 mg por dia
T3 50 mcg por dia
GH 2 UI dia sim dia não
Semana 6
Propionato 100 mg 2 vezes por semana
Stanozolol 100 mg 2 vezes por semana
Tamoxifeno 20 – 40 mg por dia
T3 25 mcg por dia
2. Ciclo médio
Neste ciclo são evitadas todas as drogas que possam ocasionar maior retenção hídrica; a Nandrolona é substituída por Boldenone. Drogas como stanazolol, propionato, a oral oxandrolona e mentenolone são as escolhas mais convencionais. O uso de T3 e do GH obedece as mesmas indicações do exemplo anterior o acompanhamento com a insulina pode ser mais uma opção. 2. Ciclo médio Neste tipo de ciclo, o usuário fica mais exposto aos efeitos colaterais das drogas. Quanto à intensificação dos efeitos anabólicos, não creio que este tipo de ciclo traga vantagem, comparado empiricamente com ciclos curtos e ao final do período de um ano; mas tem pessoas que preferem assim. Um ciclo médio tem a duração de 12 a 15 semanas, ao final das quais, os receptores devem estar totalmente livres. São 8 a 9 semanas com utilização de drogas e 4 a 6 semanas de intervalo, pelo menos, antes de um novo ciclo.
Exemplo
1 Semana Deca durabolin Durateston Stanozolol
1 200mg 1.000mg
2 150mg 750mg
3 100mg 500mg
4 50mg 100mg / 2dias (a cada 2 dias)
5 100 mg / 2dias
6 100 mg / 2 dias
7 50mg / 2 dias
Pensa-se que em um ciclo como este, as doses iniciais do esteróide mais androgênicos (Durateston) “tornaria” os receptores celulares mais ávidos para a droga mais fraca, no caso o stanozolol, a qual aproveitaria a super regulação dos receptores. O objetivo é chegar ao final da série mais denso e não inflado como uma bolha. O acompanhamento com o citrato de tamoxifeno é observado para evitar o pronunciamento dos indesejáveis efeitos colaterais.
Exemplo
2 Semana Nandrolona Durateston Propionato
1 200mg 750mg
2 200mg 750mg
3 200mg 750mg
4 200mg 500mg
5 200mg 250mg 100mg / 2dias
6 100mg ---- 100mg / 2dias
7 50mg ---- 100mg / 3dias
8 --- ---- 50mg / 3dias
Neste ciclo mais prolongado, a Durateston é diminuída progressivamente e substituída pelo propionato. Para curto período de intervalo entre ciclos, faz-se o uso de Clomid por três ou quatro semanas a iniciar logo após o término da série. Caso contrário, um período maior de intervalo passa a ser mais conveniente.
Exemplo
3 Semana Nandrolona Cipionato Propionato Oximetolona
1 200mg 600mg
2 200mg 600mg
3 200mg 400mg
4 200mg 400mg 100mg / 2dias
5 100mg ---- 100mg / 2dias 100mg / dia
6 100 mg ---- 100mg / 2dias 100mg / dia
7 50 mg --- 100mg / 3dias 100mg / dia
8 ---- ---- 50mg / 3dias 50mg / dia
Neste ciclo, a dosagem inicial mais elevada de cipionato é progressivamente substituída pelo proprionato e pela oral oximetolona. Neste caso, as orais entram no final do ciclo, ao contrário de que muita gente realiza ao aplicá-las no início do ciclo para obter uma reação mais rápida inicialmente. Neste caso, o objetivo é manter o efeito anabólico mais estável durante o ciclo. Observem que a oximetolona é administrada por 4 semanas, não mais, em função de sua toxidade. Se fosse administrada no início do mesmo ciclo, provocaria uma sobrecarga maior ao fígado em função do cipionato, que apesar de injetável, é uma das drogas mais tóxicas. Quem usa muito cipionato, normalmente, apresenta pele e o branco dos olhos amarelados.
Exemplo
4 Semana Nandrolona Durateston Boldenone Stanozolol Oxandrolona
1 200mg 750mg
2 200mg 750mg
3 200mg 500mg
4 100mg 500mg 100mg
5 --- 250mg 200mg 100mg / 3dias
6 --- --- 200mg 100mg / 3dias 9 comp / dia
7 --- --- 100mg 100mg / 3dias 9 comp / dia
8 --- --- ---- 100mg / 3dias 9 comp / dia
9 --- --- --- 50mg / 3dias 6 comp / dia
Neste ciclo, a Durateston e a Nadrolona são substituídas por drogas que retêm menos líquido. A tendência deste ciclo é propiciar inicialmente aumento de força e volume muscular; e, ao final, a manutenção do volume e o favorecimento para maior densidade e definição, desde que a alimentação seja devidamente balanceada.
3. Ciclo Longo Ciclos longos, com mais de 10 semanas com aplicação de drogas, caíram em desuso: mas inda são utilizados nas vésperas de competições, sendo que a última semana coincide com a semana do dia D (o dia do show). Desnecessário falar sobre os riscos ainda maiores não é?
Exemplo:
Semana 1
Nandrolona 200mg
Durateston 1.000mg
Arimidex 2mg por dia ou 40mg de tamoxifeno
GH 2 UI 2 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia logo após o GH
Semana 2
Nandrolona 200 mg
Durateston 750 mg
Arimidex 2 mg por dia ou 40mg de tamoxifeno
GH 2 UI 2 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia logo após o GH
Semana 3 Idem semana 2 Semana 4
Nandrolona 100 mg
Durateston 500 mg
Boldenone 100 mg
Arimidex 2 mg por dia ou 30 mg de tamoxifeno
GH 2 UI 2 vezes por dia, dia sim dia não Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia logo após o GH
Semana 5
Boldenone 100 mg
Propionato 100 mg a cada 3 dias
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
Arimidex 2 mg por dia ou 20 mg de tamoxifeno
Semana 6 Idem semana 5 Semana 7 Idem semana 6 Semana 8 (volta GH e insulina)
Boldenone 100 mg
Propionato 100mg a cada 3 dias
Stanozolol 100mg a cada 3 dias
Arimidex 2 mg por dia GH 2 UI 2 vezes por dia, dias sim dia não
Insulina regular 10 UI 2 vezes por dia, logo após a insulina
Semana 9
Boldenone 100 mg
Propionato 100 mg a cada 3 dias
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não
Insulina regular 10 UI 3 vezes por dia, logo após a insulina
T3 50mcg Orimitene 2 X 250 mg dois dias sim dois dias não
Semana 10
Stanazolol 100mg a cada 2 dias
Oxandrolona 9 comprimidos por dia em 3 tomadas
Tamoxifeno 30 mg por dia
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dias não
Insulina 10 Ui 3 vezes por dia, dia sim dia não
T3 50 mcg
Orimitene 2 X 250mg dois dias sim dois dias não
Semana 11
Stanozolol 100mg a cada 2 dias
Oxandrolona 9 comprimidos por dia em 3 tomadas
Tamoxifeno 30 mg por dia
GH 2 UI 3 vezes por dia dia sim dias não
Insulina 10 Ui 3 vezes por dia dia sim dia não
T3 75 mcg
Orimitene 2 X 250mg dois dias sim dois dias não
Semana 12 (a semana da competição)
Stanozolol 100mg/2 dias até o dia da competição (dia D)
Oxandrolona 9 comprimidos por dia até o dia D
Tamoxifeno 30 mg por dia até o dia D
GH 2 UI 3 vezes por dia, dia sim dia não até 4 dias antes do dia D
T3 75 mcg (diminuir progressivamente nas duas semanas subseqüentes)
Orimitene dois dias sim, dois dias não
Este é um ciclo longo, que se não o matar, o tornará uma peneira ao final. Aproveitando-se do grande número de aplicações, alguns atletas que utilizam deste recurso procuram localizar as aplicações em áreas por eles desejadas, muitas vezes misturando os anabolizantes com óleos de aplicação local, aumentando assim os riscos de infecção e abscessos. Em ciclos longos como este são também comuns sintomas de desinteresse sexual. Talvez dai venha a história de que marombeiro é broxado e tem um pau pequeno (na verdade, o que atrofia são os testículos e não o tamanho do pênis). Por isto, alguns administram HCG ou Clomid no meio do ciclo para re-estimular a produção de testosterona, o que por outro lado pode intensificar os efeitos da conversão da testosterona em diidrotestosterona e progesterona. Vejam que flertar com drogas é um negócio cheio de armadilhas aqui mencionadas e outras que sequer sabemos, por isto são armadilhas. No início, são administradas drogas off season e nas semanas finais, logicamente, drogas pre contest. O GH somente deve ser usado na última fase acompanhado do T3, pois seria abrir muito a guarda para o “Demo” usar hormônio da tiróide no começo também. Observem que o GH não é utilizado nos últimos dias que antecedem o dia D, pois este trabalha contra a definição muscular. Poucos sabem, mas o GH também retém um pouco de líquido. Ao final destas intermináveis 12 semanas, é conveniente aos impetuosos diminuírem progressivamente as dosagens, principalmente a de T3 e dar um bom período de descanso para o pobre organismo. Logicamente, este é também um procedimento não indicado. Se for impossível ficar longe das drogas, é melhor iniciar o processo pré- competição na semana 5 do exemplo, após o devido intervalo de um possível ciclo anterior. O uso de Clomid e HCG é observado para retomada da produção natural de testosterona. Ciclo curto para mulheres que desejam ganhar volume muscular Observação: Muitas mulheres parecem se beneficiar em termos anabólicos de aplicações exclusivas de stanozolol com uma aplicação de 50 mg com o intervalo de 3 a 5 dias entre aplica- ções pelo período de 4 a 8 semanas e intervalo de pelo menos 6 semanas entre ciclos. Estas não estão livres de mudanças no temperamento, acne e outros efeitos colaterais mesmo em doses mais baixas
Semana 1
Nandrolona 50 mg
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino
Tamoxifeno (Nolvadex) 10 mg por dia
Semana 2
Nandrolona 50 mg
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino
Tamoxifeno 10 mg por dia
Semana 3
Nandrolona 50 mg
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino
Tamoxifeno (Nolvadex) 10 mg por dia
Semana 4
Nandrolona 25 mg
Stanozolol 50 mg uma vez na semana
Tamoxifeno 10 mg por dia
Ciclo Curto para Mulheres pré-competição
Semana 1
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina regular 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 (cynomel) 25 mcg todos os dias
Semana 2
Stanozolol 50 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina regular 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 50 mcg todos os dias
Semana 3
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina regular 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 50 mcg todos os dias
Orimitene (aminoglutademida) 250 mg dois dias sim dois dias não até o dia D (dia da competição)
Semana 4
Stanozolol 100 mg a cada 3 dias
GH 1 UI no meio do período da manhã e 1 UI uma hora após treino 5 vezes por semana
Insulina 5 a 8 UI 15 minutos antes da aplicação do GH
T3 50 mcg todos os dias
Orimitene (aminoglutademida) 250 mg dois dias sim dois dias não
Semana 5 (após a competição)
Para-se com: stanozolol, insulina e GH Continua-se: 25 mcg de T3 por mais 3 dias e daí alternar 25 mcg dia sim dias não por mais 8 dias, ou seja, mais 4 tomadas
Faz-se o termogênico usual durante todas as semanas do ciclo tais com ECA e Clembuterol para os próximos. Importante: O incrível pronunciamento de efeitos colaterais em mulheres tais como engrossamento da voz, hipertrofia clitoriana, alteração do humor dentre outros podem ser bem pronunciados com qualquer dos ciclos apresentados anteriormente. Recomendamos novamente que seja lido os livros Musculação Anabolismo Total e Musculação Além do Anabolismo para melhor compreensão do mecanismo de funcionamento destas drogas bem como dos possíveis efeitos colaterais. Cuidado! E longos períodos de descanso? Não restam dúvidas de que os usuários se beneficiariam de períodos de descanso; melhor ainda se conseguirem conviver bem sem ciclo nenhum, quando o desejo é puramente cosmético. Finalizando o assunto. De fato, os esteróides possuem uma grande capacidade em promover crescimento muscular e aumentar a força. Por outro lado, podem provocar efeitos colaterais como calvície, erupções cutâ- neas, aumento da próstata e outros. Repassando alguns pontos: · Embora todos os esteróides possuam uma mesma origem, eles diferem em efetividade, variam quanto ao tempo de permanência no organismo, a salientação dos efeitos colaterais, habilidade de se ligarem a receptores celulares e outros. · Quanto mais efetiva é uma droga, maior será o seu potencial em provocar efeitos indesejá- veis. A droga perfeita seria 100% anabólica e 0% androgênica, mas ela não existe. · Cada pessoa tem uma distribuição peculiar de receptores celulares, o que afeta diferentemente tanto os efeitos desejáveis como os indesejáveis. · Os efeitos indesejáveis podem ser minimizados com a utilização de outras medicações, mas estas mesmas podem causar outros efeitos colaterais. · Administrar vários esteróides anabólicos ao mesmo tempo fará com que haja competição por receptores celulares. O excedente ficará no sistema, pronunciando efeitos indesejáveis. Não seja estúpido, antes de administrar drogas em seu organismo, pelo menos dê uma chance para que este lhe mostre o seu potencial, treinando sério e concentrado e, se alimentando apropriadamente. Se for inevitável que faça a administração de drogas, saiba o máximo sobre: princípios de higienização (tem gente que já teve membros decepados por infecção em função de aplicações localizadas), as ações destas drogas em seu organismo tais como possíveis efeitos desejáveis ou colaterais e, como estas drogas funcionam em seu organismo. Para isto friso novamente a importância de ler Musculação Anabolismo Total, Musculação Além do Anabolismo e qualquer outra literatura séria a respeito deste assunto. Assuma você mesmo a possível decisão de administrar drogas anabolisantes e seus efeitos, não culpe ninguém mais a não ser você mesmo. Não venha com a frescura de culpar sua possível falta de determinação com desculpas do tipo: Não tenho dinheiro para comprar drogas. Minha mãe não cozinha adequadamente minha dieta. A Academia onde treino não tem recursos (muitos campeões de musculação treinavam na garagem de suas casas). Seja responsável, não há nada mais precioso do que a saúde e a paz em sua consciência e evite outras situações como: “Estou cheio de espinhas pelo corpo”. “Meu clitóris está maior que o pinto de muito cara que eu conheço”. “Agora estou estéril”... “Tarde demais, desenvolvi um câncer (ter que culpar os esteróides mesmo quando em sua família vários já tenham morrido da doença mesmo sem nunca terem feito drogas anabólicas)”. Seja prudente e fique o mais longe possível destas drogas saiba explorar seu potencial genético.
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