terça-feira, 12 de setembro de 2017

Brigadeiro de Mandioca Nutritivo

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Saia da rotina sem atrapalhar a sua dieta com essa deliciosa receita de Flavia Zonaro.
100g de mandioca cozida e amassada
50g de chocolate zero lactose, zero açúcar (soja ou cacau)
100ml de leite sem lactose ou extrato de soja
2 scoops de whey mousse de amendoim
1 colher sopa de pasta de amendoim
½ colher café de gengibre ralado (aqui a quantidade é “a gosto”)
Levar ao fogo até atingir a consistência de brigadeiro. Após levar ao refrigerador para esfriar. Enrolar os brigadeiros.

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